مدرب ومحاضر معتمد فى تنمية المهارات الذاتية والعلوم الإدارية
نقدم لك خبرة من التدريب والاستشارات لمساعدتك في تحقيق أهدافك.
استشارى الصحة النفسية والعلاج السلوكى ، محاضر ومدرب فى مجموعة متنوعة من المهارات والخبرات فى العديد من المجالات ، يجمع بين العمق الأكاديمي والخبرة العملية الواسعة، حيث يحمل العديد من الدرجات العلمية فى عدة مجالات .
كمحاضر ومدرب دولي معتمد، قاد د. ضياء الدين العديد من البرامج التدريبية وورش العمل التي استفاد منها عشرات الالاف من المتدربين، متخصصاً في تصميم وتنفيذ البرامج الفردية والمؤسسية . كما يمتلك حقوق ملكية فكرية للعديد من المنهجيات التدريبية المبتكرة ، وقد قدم استشاراته لجهات خاصة وحكومية ودولية مرموقة.
بالإضافة إلى حضوره الأكاديمي والتدريبي المتميز، يبرز د. ضياء الدين كوجهة إعلامية مؤثرة من خلال مشاركته فى العديد من الحلقات التلفزيونية والإذاعية التى تناولت قضايا الأسرة والتربية والصحة النفسية، ويسعى دائماً من خلال علمه وخبرته إلى نشر الوعي وتمكين الأفراد والمجتمعات، انطلاقاً من رسالته التي تؤمن بأن "العلم صدقة جارية تنتفع بها الأجيال".
في رحلتك نحو التميز، قد تواجه تحديات، أو تشعر بأن إمكانياتك أكبر من واقعك ولكن لا تستطيع تحقيق ما تريد.
هنا يكمن دورنا: أن نساعدك على
استكشاف تلك الإمكانيات الكامنة، ,ونزودك بالأدوات والمعرفة اللازمة لتحويلها إلى إنجازات ملموسة. سواء كنت
تسعى لتحقيق
التوازن النفسي، أو تسعى للتفوق في حياتك المهنية ،او حتى تسعى لتحقيق علاقات أفضل، فإن كل خطوة تبدأ بقرار.
قرارك
اليوم هو الخطوة الأولى في رحلة
التغيير.
جلسات إرشاد متخصصة لمساعدتك على التغلب على التحديات النفسية وبناء حياة أكثر توازناً.
برامج تدريبية مصممة خصيصاً لتطوير قدراتك الشخصية والمهنية، وإعدادك للمستقبل.
خطط استراتيجية وأدوات عملية لتحويل أفكارك إلى واقع، وتحقيق أقصى إمكانياتك.
نمدك بالمعارف اللازمة لفهم ذاتك والآخرين، لبناء جسور من الثقة والتفاهم، وتأسيس علاقات أكثر عمقًا وإيجابية.
هل تبحث عن نقطة تحول حقيقية في حياتك المهنية والشخصية؟ برنامج "إعداد المدربين المحترفين" (TOT-CPT) ليس مجرد دورة تدريبية، بل هو معسكر مكثف يهدف إلى بناء شخصية مؤثرة ومؤهلة لقيادة التغيير. يمنحك البرنامج الأدوات اللازمة للتغلب على التحديات مثل الخوف من التحدث أمام الجمهور وصعوبة إيصال الأفكار. بالإضافة إلى الحصول على شهادة معتمدة وكارنيه مدرب، ستحصل على دعم مستمر لمدة عام كامل وفرص للنمو المهني. إذا كنت مهتمًا بالتأثير، أو قائد فريق، أو حتى متخصصًا في أي مجال، فهذه فرصتك لتصبح قدوة وتترك بصمة لا تُنسى في حياتك وحياة الآخرين.
كتاب "تدريب إدارة المشاعر: التخلص من المشاعر السلبية" للدكتور ضياء الدين السيد، يمثل دليلاً عملياً لإعادة تعريف مفهوم المشاعر السلبية من كونها عائقاً إلى أداة للتطور والنمو. يركز الكتاب على أن المشكلة لا تكمن في المشاعر ذاتها، بل في السطحية في الإدراك وارتفاع التوقعات. من خلال تفعيل الإدراك المعرفي، يهدف المؤلف إلى مساعدة القارئ على فهم أن الألم والمشقة جزء طبيعي من الحياة، وأن التعامل معهما بإيجابية هو مفتاح السعادة والرضا. يؤكد الكتاب على أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل عبر التطبيق العملي، وأن أفضل طريقة لمساعدة الآخرين هي أن تصبح قدوة لهم. في النهاية، يدعو الكتاب إلى إعادة النظر في القناعات الراسخة، ليُظهر أن السعادة والرضا الحقيقيين لا يتحققان بتجنب المشاعر السلبية، بل بفهمها، والتحكم فيها، وتوظيفها بشكل صحيح.
مشاهدة الكتابالمحاضرة توضح الفروقات الأساسية بين الخجل والانطوائية، حيث تعتبر الخجل شعوراً بالقلق أو عدم الارتياح في المواقف الاجتماعية، بينما الانطوائية هي مجرد سمة شخصية تتمثل في تفضيل الأنشطة الفردية والهادئة. كما تتناول المحاضرة أسباب كل منهما وتقدم نصائح عملية وخطوات بسيطة تساعد على التغلب على الخجل وبناء الثقة بالنفس.
شاهد المحاضرةتقدم المحاضرة عن الذكاء العاطفي تعريفًا شاملًا له باعتباره القدرة على فهم وإدارة المشاعر الخاصة والآخرين، مع التأكيد على أنه يلعب دورًا أهم من الذكاء الفكري (IQ) في النجاح الحقيقي بالحياة. تشرح المحاضرة مكوناته الأساسية مثل الوعي الذاتي، والتنظيم الذاتي، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية، وتوضح كيف أن أفكارنا هي التي تتحكم في مشاعرنا، مما يتيح لنا تغيير استجاباتنا العاطفية من خلال التحكم في الأفكار.
شاهد المحاضرةتتناول المحاضرة موضوع الرهاب الاجتماعي (القلق الاجتماعي)، حيث تشرح أسبابه المتعددة وتوضح الفروق الجوهرية بينه وبين اضطرابات أخرى مثل الوسواس القهري. كما تقدم المحاضرة حلولًا وعلاجات متنوعة، بدءًا من العلاج النفسي وصولًا إلى تغييرات في نمط الحياة، بهدف مساعدة الأشخاص على فهم هذا الاضطراب والتغلب عليه.
شاهد المحاضرةيُلخص اللقاء التلفزيوني مع الدكتور ضياء الدين السيد، استشاري الصحة النفسية، أهمية التدريب والتطوير. يوضح أن التدريب يتجاوز مجرد اكتساب المعلومات ليشمل ثلاث عمليات: اكتساب المعرفة، تغيير الاتجاهات، وتطوير المهارات. ويؤكد أن التدريب ضروري للجميع، من الأطفال إلى الموظفين، وأنه يكمل التعليم الأكاديمي الذي قد لا يسد الفجوة مع متطلبات سوق العمل. كما يبرز اللقاء دور التدريب في زيادة إنتاجية المؤسسات، ويحدد الصفات التي يجب أن يتمتع بها المدرب الناجح.
شاهد اللقاءاللقاء التلفزيوني يناقش مفهوم ضبط النفس وأهميته وكيفية تنميته. يوضح الدكتور ضياء الدين السيد أن ضبط النفس هو مهارة مكتسبة يمكن تطويرها بالممارسة، ويستشهد بتجارب مثل "تجربة المارشميلو" لتوضيح فوائده على المدى الطويل. كما يتناول اللقاء التحديات الحديثة التي تواجه ضبط النفس مثل الإشباع الفوري، ويقدم نصائح عملية لتقوية الإرادة، مثل التحليل الذاتي وتغيير العادات تدريجيًا. ويفرق اللقاء أيضًا بين الصمت كضعف والصمت كقوة، ويقدم أمثلة من شخصيات تاريخية مثل أينشتاين وميسي لبيان كيف أن المثابرة يمكن أن تتغلب على النكسات الأولية.
شاهد اللقاءهذا الفيديو يناقش أهمية استثمار الوقت وكيف أنه مفتاح للنجاح في الحياة الأكاديمية والشخصية. يوضح الفيديو أن استثمار الوقت ليس مجرد إدارة له، بل هو عملية واعية لاستغلال كل لحظة بشكل مفيد. كما يبرز أهمية التخطيط وتحديد الأولويات، مع الإشارة إلى مبدأ باريتو (قاعدة 80/20) لتخصيص الوقت والجهد على المهام الأكثر أهمية. يركز الفيديو على أن إدارة الوقت مهارة مكتسبة، ويوضح كيف يمكن للتكنولوجيا أن تكون أداة مفيدة في تنظيم الوقت، مع التحذير من مخاطرها. ويختتم بنصائح محددة للطلاب حول الاستعداد للامتحانات.
شاهد اللقاءيهدف المقال بشكل ساخر إلى التحذير من المخاطر الجسيمة لترك الأطفال يقضون أوقاتًا طويلة أمام الشاشات (التلفزيون والهواتف المحمولة)، حيث يذكر أن هذا السلوك قد يؤدي إلى تدميرهم نفسيًا وجسديًا. ويستعرض الكاتب، مستندًا إلى دراسات علمية، الآثار السلبية لذلك، مثل تعرض الأطفال للمحتوى غير اللائق والتنمر، وزيادة احتمالية شعورهم باليأس وتفكيرهم في الانتحار، وتأثر مهاراتهم اللغوية والتعليمية، بالإضافة إلى تعرضهم لأعمال العنف التي قد تؤدي إلى تقبلهم للسلوكيات الخاطئة، فضلًا عن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسمنة.
أقرأ المقاليركز الجزء الثاني من المقال على استعراض المزيد من الآثار السلبية لإدمان الأطفال على الشاشات والأجهزة الإلكترونية، مشيرًا إلى أن نتائج هذه "الخطة" تظهر تدريجيًا. ويوضح الكاتب، مستندًا إلى دراسات علمية، أن الإفراط في استخدام الأجهزة يؤدي إلى نقص في النوم، وزيادة الإجهاد والتوتر، واستهلاك الطاقة العقلية مما يسبب الإدمان وضعف التركيز، بالإضافة إلى صعوبة في تكوين صداقات حقيقية وعزلة اجتماعية. كما يتناول المقال الأضرار الجسدية مثل مشاكل البصر، والأوجاع والآلام الجسدية التي تشبه أمراض الشيخوخة، فضلًا عن التغيرات السلوكية التي تجعل الأطفال أكثر عنفًا وعصبية.
أقرأ المقاليعتقد الكاتب في هذا المقال أن الفجوة المتزايدة بين الرجل وزوجته العاملة، خاصة في الوظائف الحكومية، تعود إلى تحوّل مكان العمل إلى "نادٍ اجتماعي" للنميمة. في هذا النادي، تتحدث النساء عن مشاكلهن الزوجية والعائلية، ويقدمن لبعضهن البعض نصائح سلبية غالبًا، مما يخلق بيئة من عدم الرضا والشعور بالظلم. يرى الكاتب أن هذه الجلسات تسبب حالة نفسية سلبية للزوجات تجعلهن يعتقدن أنهن أقل حظًا من غيرهن، وتؤدي إلى نقمهن على حياتهن الزوجية، مما يؤثر سلبًا في النهاية على أزواجهن وأبنائهن.
أقرأ المقالانضم إلى مجتمعنا المتنامي واستمع إلى قصص النجاح التي صنعها خريجونا وعملاؤنا
اتصل بي اليوم لتناقش كيف يمكنني مساعدتك في تحقيق أهدافك الشخصية أو المهنية
اتصل بي الآن